사실 나도 아직 잘 되진 않아ㅋㅋㅋ1 내 감정은 내가 선택한다 요즘 눈여겨보고있는 유튜버 채널이 있는데 마인드 컨트롤과 의식성장 등을 코칭을 하는 유튜버다. 아직 그 분이 하는 말을 모두 이해하긴 힘들지만.. 그래도 나에게 도움이 될 것 같아서 열심히 보는 중. 그 채널에서 본 동영상 중에 아주 인상에 남는 말이 있어서 짧게나마 남겨본다. ‘내가 행복하고 말고의 책임은 온전히 100% 나에게 있다’는 것. 예를 들어, 내가 운전하던 차를 뒷차가 와서 박았다고 쳤을 때- 이 때 짜증나고 분노가 오르는 내 감정상태의 책임이 뒷차의 운전자가 아니라 내 책임이라는 것인데. 어째서일까? 이 유투버의 말을 빌려 해석하자면 ‘잘못’과 ‘책임’의 개념을 다르게 분리해서 사고해야한다고 한다. 내 차를 박은 뒷 차의 운전자는 이 상황에 ‘잘못’이 있는 것이 맞다. 하지만 이 상황에 .. 2018. 1. 21. 이전 1 다음